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Greta Riboli &
Raffaella Filograno
come2mamas nasce dalla passione di due psicoterapeute che hanno dedicato la propria pratica lavorativa alla salute mentale e al benessere individuale, per poi specializzarsi in dinamiche relazionali.
come2mamas, oltre ad offrire informazioni relative alla psicologia relazionale, si occupa di colloqui psicologici, percorsi psicoterapeutici individualizzati, consulenza sessuologica per individui, coppie e gruppi, con l'obiettivo di favorire relazioni più equilibrate ed appaganti.
come2mamas riceve online dall'Italia e dal resto del mondo.
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"Se si cambia il modo in cui si pensa,
cambia il modo in cui ci si sente"
Aaron T. Beck
Il nostro lavoro si fonda sulla Terapia Cognitivo Comportamentale (CBT).
Questo approccio mira ad identificare i pensieri ed i comportamenti disfunzionali che contribuiscono ad alimentare il disagio emotivo.
Inizia attraverso un percorso di psicoterapia a ristrutturare quei pensieri che influenzano negativamente le tue emozioni.
Esploriamo insieme il potenziale delle tue relazioni.
ECCO ALCUNI DEI PENSIERI RICORRENTI DI CHI SI È RIVOLTO A NOI
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